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In diesem Workshop werden Grundlagen für gute und erholsame Nächte mit Babys besprochen.
Auf Veränderung in Reifungs- und Entwicklungsprozessen im Hinblick auf Schlaf wird eingegangen.
Die Grundvorraussetzungen wie Rhythmus, Struktur, wiedererkennbare Abläufe, Rituale sowie die Einschlafbegleitung durch die Eltern werden ausführlich besprochen. Altersabhängige Wachphasen, Schlafbedarf, Schlafplatz uvm wird besprochen
Störfelder wie Unruhe, mangelnde Entspannungsmöglichkeiten sowie Übermüdungsanzeichen werden vorgestellt
Nach einem Vortrag von ca. 1 Stunde gibt es eine offene Gesprächsrunde.
Kosten: 18 €
Kursort: Hebammenpraxis Storchennest Eibelshausen
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Angela Schwarz