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In diesem Workshop werden Grundlagen für gute und erholsame Nächte mit Babys und Kleinkinder bis 3 Jahre erklärt.
Auf Veränderung in Reifungs- und Entwicklungsprozessen im Hinblick auf Schlaf wird eingegangen.
Die Grundvorraussetzungen wie Rhythmus, Struktur, wiedererkennbare Abläufe, Rituale sowie die Einschlafbegleitung durch die Eltern werden ausführlich besprochen. Altersabhängige Wachphasen, Schlafbedarf, Schlafplatz uvm wird besprochen
Störfelder wie Unruhe, mangelnde Entspannungsmöglichkeiten sowie Übermüdungsanzeichen werden vorgestellt
Die Bedeutung von Co-Regulation wird erklärt
Nach einem Vortrag von ca. 1 Stunde gibt es eine offene Gesprächsrunde.
Mamas, Papas, Eltern sind herzlich eingeladen zu einem der wichtigsten Themen! Gerne darf das Baby auch teilnehmen...
Kosten: 20 €
Partnergebühr: 10 €
Kursort: Hebammenpraxis Storchennest Eibelshausen
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Angela Schwarz