Kursliste

Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.

Rückbildungsgymnastik (26.8.2025 - 21.10.2025)

26.8.2025 - 21.10.2025

Der Kurs ist geeignet für Frauen, frühestens 6-8 Wochen nach der Geburt.

An Feiertagen findet kein Kurs statt. 

 

Kursinhalte:  Haltungskorrektur, Atemschulung, Beckenbodenwahrnehmung und Aufbau einer stabilen Körpermitte unter Berücksichtigung aller geschwächten Muskel- und Halteapparate durch die Veränderungen nach einer Schwangerschaft und Geburt.

Die Rektusdiastase wird besprochen und damit verbundene Einschränkungen werden verdeutlicht.

Ein Rückbildungskurs ist kein Fitnessprogramm!

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis Storchennest Eibelshausen
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Angela Schwarz

Ausgebucht

Termine:

  • 26.8.2025 16:30 - 17:30
  • 2.9.2025 16:30 - 17:30
  • 9.9.2025 16:30 - 17:30
  • 23.9.2025 16:30 - 17:30
  • 30.9.2025 16:30 - 17:30
  • 7.10.2025 16:30 - 17:30
  • 14.10.2025 16:30 - 17:30
  • 21.10.2025 16:30 - 17:30

Rückbildungsgymnastik (27.10.2025 - 15.12.2025)

27.10.2025 - 15.12.2025

Der Kurs ist geeignet für Frauen, frühestens 6-8 Wochen nach der Geburt.

An Feiertagen findet kein Kurs statt. 

 

Kursinhalte:  Haltungskorrektur, Atemschulung, Beckenbodenwahrnehmung und Aufbau einer stabilen Körpermitte unter Berücksichtigung aller geschwächten Muskel- und Halteapparate durch die Veränderungen nach einer Schwangerschaft und Geburt.

Die Rektusdiastase wird besprochen und damit verbundene Einschränkungen werden verdeutlicht.

Ein Rückbildungskurs ist kein Fitnessprogramm!

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis Storchennest Eibelshausen
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Wiebke Vink

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 27.10.2025 17:00 - 18:00
  • 3.11.2025 17:00 - 18:00
  • 10.11.2025 17:00 - 18:00
  • 17.11.2025 17:00 - 18:00
  • 24.11.2025 17:00 - 18:00
  • 1.12.2025 17:00 - 18:00
  • 8.12.2025 17:00 - 18:00
  • 15.12.2025 17:00 - 18:00