Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.
Der Kurs ist für Mütter, mindestens 8 Wochen nach Geburt.
Das Baby darf mit dabei sein.
Kursinhalte: Haltungskorrektur, Atemschulung, Beckenbodenübungen, Aufbau einer stabilen Körpermitte unter Berücksichtigung aller geschwächten Muskel- und Haltesysteme durch die Veränderungen nach einer Schwangerschaft und Geburt.
Rückbildungsgymnstik ist kein Fitnesskurs!
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Hebammenpraxis Storchennest Eibelshausen
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Angela Schwarz